Holland & Barrett – Vitamina B12

Ajude a combater a fadiga e o cansaço com estes comprimidos Holland & Barrett B12

Mesmo que você durma 8 horas sólidas por noite, faça exercícios regularmente e sinta que está vivendo um estilo de vida saudável, o cansaço e a fadiga podem entrar sorrateiramente e fazer com que se sinta sem graça, e não há nada mais frustrante! Dê um tempo a si mesmo – nem sempre são suas escolhas de vida que o cansam; o cansaço e o cansaço podem ter muito mais a ver com o que o senhor coloca em seu corpo, ou no caso da vitamina B12, com o que o senhor não coloca em seu corpo.

Uma vitamina muito importante usada para múltiplas funções no corpo, a vitamina B12 é essencial para a manutenção de um metabolismo saudável e normal de produção de energia. Essa vitamina útil, também conhecida como cianocobalamina, também contribui para a função psicológica saudável, para o funcionamento do sistema nervoso e pode ajudar a reduzir o cansaço e a fadiga.

A vitamina B12 pode ser encontrada naturalmente em produtos animais como carne e laticínios, pois os animais a obtêm do solo ou são freqüentemente suplementados com ela eles mesmos. O senhor também pode encontrá-la em alimentos veganos fortificados, como leite de plantas, cereais matinais, carnes falsas e extratos de levedura. No entanto, muitas pessoas se encontram com deficiência de vitamina B12 – o senhor pode ser suscetível a um baixo teor de vitamina B12 se seguir uma dieta vegana ou vegetal – e os sintomas de deficiência a longo prazo podem ser muito severos e às vezes perigosos.

Quais são os benefícios da vitamina B12?

A vitamina B12 suporta o metabolismo normal de produção de energia: quando a vitamina B12 começa a cair, seus níveis de energia tendem a seguir o exemplo. Fornecer ao seu corpo vitamina B12 suficiente ajudará seu corpo a ter a energia necessária para enfrentar qualquer dia.

A vitamina B12 suporta a síntese de glóbulos vermelhos: os glóbulos vermelhos ajudam a fornecer oxigênio a todos os tecidos do nosso corpo. O corpo precisa de vitamina B12 para fazer células vermelhas do sangue.

A vitamina B12 apoia o funcionamento saudável do sistema nervoso: bons níveis de vitamina B12 ajudam a manter seu sistema nervoso agradável e saudável.

A vitamina B12 apóia uma função psicológica saudável

 500mcg de vitamina B12 em forma de comprimidos

Contribui para o metabolismo de produção de energia & redução do cansaço & fadiga
Adequado para veganos e vegetarianos