Suplementos dietéticos no exercício são suplementos que você toma quando se exercita. Os suplementos alimentares são concebidos da mesma forma que todos os suplementos alimentares antes e após o exercício. A ideia ainda é tomar um suplemento durante o período de treinamento para maximizar o trabalho duro que é necessário para manter um corpo saudável e atlético. Esses suplementos durante o exercício irão bombear sua energia, ajudar a manter os músculos que estão sendo construídos e fornecer os nutrientes que seu corpo precisa para reparar e manter os níveis de energia. Resumindo, esses suplementos intra-treino garantem que você maximize os resultados obtidos com todo o treinamento duro que você faz. Apesar de nossos melhores esforços, o exercício pode danificar os músculos, nos desgastar e o corpo pelo qual trabalhamos tanto pode ser difícil de manter. Você pode reduzir esses efeitos certificando-se de que seu corpo tenha o equilíbrio certo, o que pode ser alcançado por meio de suplementos projetados para fazer exatamente isso.