Doutor’s Best – Multi-Vitaminas

com VITASHINE D3 e Quatrefolic

Qual é a melhor multi-vitamina do Doutor?
O Doutor’s Best Multi-Vitamin fornece toda a gama de vitaminas e minerais comprovadamente essenciais para a saúde. É uma formulação de suplemento dietético vitaminomineral totalmente otimizada para absorção e utilização por indivíduos de todas as origens e estilos de vida. Doctor’s Best Multi-Vitamin é solidamente fundamentada na pesquisa nutricional mais atual, e fornece vitaminas e minerais chave em suas formas mais seguras, melhor toleradas, e mais bioquimicamente ativas.
Como funciona?
Entre as muitas vitaminas, minerais essenciais e outros nutrientes importantes da melhor multi-vitamina estão as vitaminas:
A vitamina A (como palmitato de retinila) é crucial para a integridade das delicadas camadas celulares (epitélios) que revestem o trato intestinal, os pulmões e os seios nasais. A vitamina A também é crucial para o desenvolvimento embrionário saudável e para que o olho funcione. Além disso, a vitamina A facilita a capacidade do corpo de produzir anticorpos e novas células imunes.
A vitamina C (como ácido ascórbico) é essencial para numerosas reações enzimáticas, incluindo a síntese de neurotransmissores e a produção de moléculas de colágeno, que fortalecem os tecidos conjuntivos do corpo. Os seres humanos não podem fazer ácido ascórbico e, portanto, devem obtê-lo da dieta.
A vitamina D (como D3, colecalciferol, fonte vegetal) é importante para a força óssea e está bem estabelecida. Entretanto, a vitamina D3 é também muito importante para os outros sistemas de órgãos do corpo. Essa formulação fornece cholecalciferol vegan-friendly a uma potência que é segura a longo prazo e respeita a necessidade de uma ingestão mais alta de D3 para apoiar o bem-estar ideal.
A vitamina E (como alfa, beta, gama, delta tocoferóis) é o maior protetor antioxidante para as membranas, as zonas celulares mais dinâmicas. Ela ajuda a proteger ômega-3s, fosfolipídios e coenzima Q10 contra danos. Essa formulação fornece não apenas a forma de alfa-tocoferol, mas também os beta-, gama-, e delta-tocoferóis, para melhor representar o espectro da vitamina E presente nos alimentos.
A vitamina K (como K2, menaquinona-7 ou MK-7) é crucial para um metabolismo saudável do cálcio e é necessária para integrar o cálcio no osso e evitar a deposição de cálcio nas paredes dos vasos sanguíneos e outros tecidos moles. A vitamina K2 também suporta a geração de energia pelas mitocôndrias dentro das células do corpo. A menaquinona-7 (MK-7) no Doutor’s Best Multiple tem alta atividade K2 medida.
A tiamina (vitamina B1) é essencial para que as células do corpo produzam energia e metabolizem aminoácidos e carboidratos (incluindo a glicose no sangue). A tiamina é especialmente importante para administrar a moderna dieta rica em carboidratos, que tem sido ligada à “desnutrição de alto teor calórico”.
A riboflavina (vitamina B2) é um cofator para várias enzimas mitocondriais e, portanto, também essencial para que o organismo produza energia. A riboflavina é necessária para uma enzima que está envolvida no ciclo redox do glutatião, que é importante na proteção contra espécies reativas de oxigênio. A riboflavina também apoia o metabolismo da vitamina B6, do folato, da niacina e do ferro.
Niacina e Niacinamida (vitamina B3) são metabolicamente ativas e essa formulação usa menos niacina a fim de minimizar a ruborização da pele. A niacinamida não causa rubor e é usada pelo corpo para formar coenzimas que geram e usam energia.
A vitamina B6 (como o cloridrato de piridoxina) é essencial para pelo menos 100 enzimas que metabolizam aminoácidos, ácidos graxos e carboidratos. Ela é particularmente vital para o desenvolvimento precoce do cérebro e para sua produção de vários transmissores químicos.
O folato (como metiltetrahidrofolato ou MTHF, marca Quatrefolic) é necessário na síntese de DNA e RNA, na divisão celular adequada e no metabolismo dos aminoácidos. Uma das mais importantes reações dependentes do folato é a conversão do aminoácido homocisteína em metionina.
A vitamina B12 (cobalamina, como metilcobalamina ou metil-B12) é necessária para a formação adequada de glóbulos vermelhos, função neurológica, e síntese de DNA. Ela trabalha muito estreitamente com o folato para apoiar o metabolismo do metil e reciclar a homocisteína.
A biotina está ligada no local ativo de cinco enzimas, conhecidas como carboxilases, que estão envolvidas no metabolismo de ácidos graxos e aminoácidos e na formação de glicose. Além disso, a anexação da biotina às histórias está envolvida na regulação da replicação e transcrição do DNA, bem como na proliferação celular e outras respostas celulares.
O ácido pantotênico (como pantotenato de cálcio, “vitamina B5”) é necessário para fazer da coenzima A (CoA), um fator metabólico fundamental. As células do corpo usam CoA para fazer aminoácidos, proteínas e hormônios, metabolizar gorduras em ácidos graxos úteis, e construir membranas celulares.
O cálcio e o magnésio têm uma relação “yin-yang” com cada um deles, ajudando a equilibrar as ações do outro. A baixa concentração de cálcio no sangue pode ser causada por uma baixa concentração de magnésio no sangue. Essa formulação fornece tanto magnésio quanto cálcio para ajudar a assegurar um equilíbrio favorável.
O iodo (como iodeto de potássio) é um componente essencial dos hormônios da tireóide que ajudam a regular o metabolismo do organismo. Os hormônios da tireóide também são importantes para o desenvolvimento adequado dos ossos e do cérebro durante a gravidez e a infância.
O zinco (como citrato) está presente nas células de todo o corpo e é necessário para fazer proteínas e DNA. Ele ajuda o sistema imunológico a combater bactérias e vírus e ajuda as feridas a sarar. O zinco apoia o crescimento e o desenvolvimento durante a gravidez, a infância e a adolescência.
O cobre (como glicinato) junto com o zinco suportam a enzima antioxidante superóxido dismutase. O cobre também é essencial para a produção de energia, síntese de neurotransmissores, formação de tecido conjuntivo, metabolismo do ferro, e produção de glóbulos vermelhos.
O selênio (como selenita de sódio) é nutricionalmente essencial para os seres humanos. As proteínas de selênio estão envolvidas na proteção contra danos oxidativos, síntese de DNA, metabolismo do hormônio tiroidiano, reprodução, e imunidade. A selenita de sódio nessa formulação é hipoalergênica e, portanto, extremamente bem tolerada.
O manganês (como glicinato) é essencial para outro tipo de enzima superóxida dismutase, que se encontra dentro das mitocôndrias e ajuda a neutralizar os radicais livres de oxigênio antes que eles possam fazer mal. O manganês também é usado para o metabolismo do colesterol, carboidratos e aminoácidos; e para produzir componentes de matriz óssea (proteoglicanos).
O crómio (como picolinato) é essencial para o metabolismo do açúcar no sangue. O picolinato de cromo nessa formulação é muito bem absorvido, ajuda a lidar com os desejos de carboidratos, e apoia a gestão saudável do humor.
O molibdênio (como glicinato) é um cofator para várias enzimas humanas responsáveis por transformações químicas nos ciclos globais de carbono, nitrogênio e enxofre. Essas enzimas são necessárias para o metabolismo de aminoácidos contendo enxofre, contribuem para a capacidade antioxidante do plasma do sangue, e estão envolvidas no metabolismo de drogas e toxinas.
O potássio (como citrato) é o íon (catião) principal positivamente carregado dentro das células, enquanto o sódio é o principal catião fora das células. As diferenças de concentração entre esses dois cátions através das membranas celulares criam um gradiente eletroquímico conhecido como o potencial da membrana.
A colina (como bitartarato) apoia a produção de acetilcolina, um importante neurotransmissor envolvido no controle muscular, na memória e em muitas outras funções. A colina também é importante para a integridade da membrana celular, transporte de lipídios e metabolismo, e como uma fonte de grupos metilo para reações de metilação.
Luteína e Zeaxantina são encontradas na retina do olho humano e protegem contra danos por espécies de oxigênio reativas leves e nocivas e melhoram a acuidade visual. Elas também têm sido associadas a riscos reduzidos de degeneração macular relacionada à idade e cataratas.
Outros nutrientes nessa formulação incluem o boro, que suporta o metabolismo do cálcio e do magnésio, especialmente para a saúde óssea; e o silício, que suporta o tecido conjuntivo e a integridade óssea.