Prolongamento da vida – Carnosine

A carnosina é um dipeptídeo multifuncional composto pelos aminoácidos beta-alanina e L-histidina. É também um nutriente antioxidante natural e potente inibidor da glicação. A carnosina é encontrada tanto nos alimentos quanto no corpo humano. As células de vida longa, como as células nervosas (neurônios) e as células musculares (miócitos), contêm altos níveis de carnosina. Mas os níveis de carnosina diminuem com a idade, tornando a suplementação uma parte essencial do seu programa de saúde de todo o corpo.
Benefícios num relance
Inibe a formação de produtos finais avançados de glicação (AGEs)
Poderoso antioxidante
Protege as células musculares da oxidação durante e após o exercício
Ajuda mais eficientemente o contrato do músculo cardíaco
Protege contra a glicação
A carnosina é um dipeptídeo único que pode interferir no processo de glicação, um mecanismo subjacente de envelhecimento que causa danos às proteínas do organismo. A glicação envolve a ligação cruzada não controlada por enzimas de proteínas ou lipídios e açúcares para formar estruturas que não funcionam no corpo.
O processo de glicação pode ser visto superficialmente como pele enrugada. A carnosina mostrou a capacidade de inibir a formação de produtos finais avançados de glicação (AGEs).
Protege as membranas das células musculares
Os níveis musculares de carnosina estão correlacionados com o tempo máximo de vida dos animais. Enquanto as células musculares (miócitos) contêm altos níveis de carnosina, esses níveis diminuem com a idade. Os níveis musculares diminuem 63% de 10 para 70 anos de idade, o que pode explicar o declínio normal da massa muscular e da função relacionado com a idade.
Como a carnosina atua como tampão de pH, ela pode continuar protegendo as membranas das células musculares da oxidação, mesmo sob as condições ácidas do esforço muscular, ou do exercício. Além disso, a carnosina permite que o músculo cardíaco se contraia mais eficientemente através do aumento da resposta do cálcio nos miócitos cardíacos.13 Esses benefícios fazem da carnosina uma parte essencial do seu regime nutricional abrangente.