Prolongamento da vida – Carnosine

A carnosina é um dipeptídeo multifuncional composto pelos am…aminoácidos beta-alanina e L-histidina. A carnosina é um dipeptídeo presente tanto nos alimentos quanto no corpo humano. Cada cápsula vegetal fornece 500 mg de carnosina, numa embalagem de 60 cápsulas…. As células de vida longa, como as células nervosas (neurônios) e as células musculares (miócitos), contêm altos níveis de carnosina. Mas os níveis de carnosina diminuem com a idade, tornando a suplementação uma parte essencial do seu programa de saúde de todo o corpo.
Benefícios num relance
Inibe a formação de produtos finais avançados de glicação (AGEs)
Poderoso antioxidante
Protege as células musculares da oxidação durante e após o exercício
Ajuda mais eficientemente o contrato do músculo cardíaco
Protege contra a glicação
A carnosina é um dipeptídeo único que pode interferir no processo de glicação, um mecanismo subjacente de envelhecimento que causa danos às proteínas do organismo. A glicação envolve a ligação cruzada não controlada por enzimas de proteínas ou lipídios e açúcares para formar estruturas que não funcionam no corpo.
O processo de glicação pode ser visto superficialmente como pele enrugada. A carnosina mostrou a capacidade de inibir a formação de produtos finais avançados de glicação (AGEs).
Protege as membranas das células musculares
Os níveis musculares de carnosina estão correlacionados com o tempo máximo de vida dos animais. Enquanto as células musculares (miócitos) contêm altos níveis de carnosina, esses níveis diminuem com a idade. Os níveis musculares diminuem 63% de 10 para 70 anos de idade, o que pode explicar o declínio normal da massa muscular e da função relacionado com a idade.
Como a carnosina atua como tampão de pH, ela pode continuar protegendo as membranas das células musculares da oxidação, mesmo sob as condições ácidas do esforço muscular, ou do exercício. Além disso, a carnosina permite que o músculo cardíaco se contraia mais eficientemente através do aumento da resposta do cálcio nos miócitos cardíacos.13 Esses benefícios fazem da carnosina uma parte essencial do seu regime nutricional abrangente.